• Nyitva tartás

    Hétfő - Péntek X

    6.00 - 22.00

    Szombat és Vasárnap

    8.00 - 20.00

    Augusztus 19. Hétfő

    8.00 - 20.00

    Augusztus 20. Kedd

    8.00 - 20.00

     

     

     

  • +36 70 236 7877
  • help@budapestikonditerem.hu

    Küldj azonnali üzenetet!X



    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

funkcionális terem

  • Ismered, hogy milyen testalkat típus vagy?

    Giants Gym | február 22, 2019

    Testalkat típusok – 1.rész Ha az alkatodhoz igazítod az edzőtermi munkádat, sokkal látványosabb eredményt érhetsz el! Alapjában véve három testtípust különböztetünk meg, ezek az: ektomorf, a mezomorf, valamint az endomorf típusok. Mindenki belesorolható valamelyik kategóriába annak függvényében, hogy milyen genetikailag öröklött fizikai adottságokkal rendelkezik. És, bár ez nagyban meghatározza a megjelenésünket, az, hogy mit hozunk […]

    Olvasd tovább
  • Ismered a testépítés 6 szabályát?

    Giants Gym | február 14, 2019

    1. SZABÁLY Naponta legalább ötször étkezz, lehetőleg két-három óránként. A szervezetedet így folyamatosan el tudod látni fehérjével és szénhidrátokkal. Ez mindenképp szükséges ahhoz, hogy minőségi izomzatot építs. 2. SZABÁLY Elsősorban az összetett, alapgyakorlatokra helyezd a hangsúlyt, mint a guggolás, húzódzkodás, nyomások. Így több izomcsoportot is megdolgoztatsz egyszerre, de ne feledkezz meg arról, hogy teljesen le […]

    Olvasd tovább
Copyright © 2016 budapestikonditerem.hu minden jog fenntartva! By Best-IT Marketing